Todos nós temos os nossos conflitos internos, nossas angústias, ansiedades, incertezas, momentos de crise no trabalho ou familiar e nós não estamos imunes a tudo isso.
O desabafo pode nos dar uma sensação de alívio. Nesse momento buscamos alguém que nos entenda e apoie.
De forma inconsciente vou procurar nesse papo, seja com o melhor amigo ou vizinha, a “representação”da mãe que me consola, me afaga, não cobra, me ouve e não julga.
Só que o outro a quem procuramos tem a sua carga de sentimentos, crenças, histórias de vida, conflitos internos, desafetos e pode não estar em um bom dia.
O papo de boteco começa: a) de um lado você apresentando as suas aflições e de outro lado o amigo tentando te acalmar. Essa é a representação mais simples possível. Vamos as outras variáveis:
b) Você tentando contar as suas aflições, mas o outro não deixa, porque as as aflições dele são maiores;
c)Você tentando contar as suas aflições, mas o outro não para de falar, ele não sabe ouvir;
d)Você quer um conselho, mas o outro te devolve algo que diz respeito a ele e não a você. Vou exemplificar nesse diálogo: – amiga o meu namorado saiu e não me avisou…
E a amiga responde:
– homens são todos iguais, cuidado viu, o meu ex…
e)Você quer contar as suas aflições a quem possa confiar, aí você descobre que toda faculdade já sabe da sua conversa! Tem aquele que perde o amigo, mas não perde a fofoca;
f)Você conta que brigou com o marido para a melhor amiga, você faz as pazes com ele, mas ela não;
g)Você só precisa contar as suas aflições, mas pode desencadear a ansiedade no amigo, porque ele não sabe o que fazer com você;
h)Você só está passando por um momento de aflição, mas fica sendo o chato, quando só falo dos meus problemas para os outros;
Poderíamos pensar em vários outras hipóteses, mas da para concluir que:
Papo de Boteco, tem que ter descontração, assuntos diversos, debates, leveza, até desabafos, mas, saibam não há o comprometimento com o emocional do outro. É claro, que, poder “contar” com um amigo é muito prazeroso e enriquecedor, mas não é tratamento.
Se você busca “soluções” internas deixe as suas aflições para as sessões de terapia.
O terapeuta vai te dar o apoio necessário de forma neutra, com ética, vai saber te ouvir, mesmo que, você falar que foi a feira comprar tomates, o seu terapeuta vai saber pontuar o que é necessário.
Você vai ser amparado por alguém que se preparou e estudou por muitos anos para poder te receber na hora estabelecida, com conhecimento, respeito e responsabilidade.